| Course affiliated with (name of Organization/University) | Universidad of Lleida -Centre de Formació Contínua UdL |
| Country | Spain |
| City | Lleida |
| Address | Plaça de Víctor Siurana, 1, 25003 Lleida, Spain |
| The program leads an official or formal degree? | Yes |
| Degrees |
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| Fields |
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| Other field | Mindfulness and Compasión |
| Languages |
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| Frequency | Once per year |
| Length | 1 years |
| Modalities |
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| Cost of full tuition and fees | Same rate/cost for all |
| Director | Luisa Conejos Ara y Dra. María Nabal |
| Website | http://www.cfc.udl.cat/fc/curso/3041 |
| Contact name | Luisa Conejos Ara |
| Learning objectives 1 | - Desarrollar la conciencia y la atención plena en las diversas situaciones de la vida como base del bienestar personal. - Aceptar la realidad en las diversas situaciones que vivimos tal como son, sin caer en el rechazo o en el apego, extremos que generan ansiedad y sufrimiento. - Potenciar la empatía, autocompasión y compasión en los profesionales de la relación de ayuda. |
| Learning objectives 2 | - Desarrollar la autorregulación emocional. - Manifestar nuestra capacidad de resiliencia y de crecimiento personal ante las situaciones de dificultad de la vida. |
| Learning objectives 3 | - Facilitar el aprendizaje consciente y significativo, tan importante en los procesos educativos. - Incorporar en la relación de ayuda y en los diversos contextos profesionales métodos prácticos y eficaces para mejorar el bienestar y la salud personal y social. |
| Description | Este posgrado pretende ser un espacio de innovación docente de carácter multidisciplinar que ofrece una formación más allá de los objetivos instrumentales. Proveerá a los profesionales y estudiantes de una preparación sobre mindfulness (atención plena) y compasión, gracias a la cual obtendrán más bienestar personal y laboral, a la vez que podrán iniciar proyectos laborales donde aplicar los conocimientos teóricos, técnicos y vivenciales que habrán obtenido con estos estudios. Específicamente el curso se dirige a todas las personas tituladas que han cursado los grados de Psicología, Psicopedagogía, Trabajo Social, Educación Social, Magisterio, Medicina, Enfermería, etc. También se dirige a todos los profesionales de estos ámbitos y, en general, a todas las profesiones de la relación de ayuda. |
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Last update: April 22, 2024
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